便秘，大便一直很干必須用開塞路才行
健康咨詢描述： 我是學(xué)生。就是在七年級的時候。我也有壓力呀。而且當(dāng)時我去的時候還不適應(yīng)。也沒便秘，也沒有解不出來的。但我到八年級不知怎么大便一直很干必須用開塞路才行，并吃便秘藥才行，可我在家就很正常，我還有高中沒上呢？不能一直這樣的??怎么辦我感到奇怪，為什么七年級沒事呢？還有看huang片會導(dǎo)致便秘嗎？請醫(yī)生為我解決煩惱謝謝
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如果經(jīng)常會出現(xiàn)便秘癥狀，首先要調(diào)整一下飲食結(jié)構(gòu)，多吃一些粗纖維的食物，多吃五谷雜糧，每天要養(yǎng)成定時排便的好習(xí)慣，也可以適當(dāng)服用蘆薈膠囊來進行治療，平時要適當(dāng)多活動，能夠促進胃腸蠕動。
我就想問，為什么到全世界這么多學(xué)生呢？他們不準(zhǔn)是寫什么不都有壓力，為什么只有我有?。慷椅移吣昙壍臅r候還沒事呢，都可以解出來，當(dāng)時為什么把你接就不可以出來，到底怎么回事啊，到底是不是調(diào)節(jié)過來就好啦。怎么調(diào)節(jié)啊？
這種情況與學(xué)習(xí)壓力大有一定關(guān)系，但主要還是調(diào)整一下飲食結(jié)構(gòu)和飲食規(guī)律。
你是機器人嗎？我不是問你的話呢。為什么別人沒事啊這么多學(xué)生？
主要是人與人之間的體質(zhì)存在一定差異，這種情況逐漸調(diào)節(jié)會恢復(fù)正常。
我怎么調(diào)節(jié)呀，告訴我每天的方法。
多吃粗纖維一類的食物，多吃五谷雜糧，每天最好是按時排便。而且要適當(dāng)多活動，能夠促進胃腸蠕動，幫助消化，盡量不要經(jīng)常熬夜。
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你好，根據(jù)您的描述有可能是壓力過大，飲食不規(guī)律導(dǎo)致的便秘。平時注意放松心情，多吃水果青菜以及粗纖維食物，補充水分，學(xué)習(xí)之余可以多鍛煉比如慢跑等都能緩解癥狀。久坐容易便秘，所以應(yīng)該多活動。
久坐容易便秘，那全世界這么多學(xué)生呢？為什么他們沒事兒了？而且我現(xiàn)在還上初中，在高中的時候。那豈不是更沒法了？高中你更緊張，讓人為什么全世界的高中生怎么沒事啊？我怎么回事？怎么辦
每個人的體質(zhì)不一樣，有些人容易便秘所以需要自我調(diào)節(jié)，盡量多吃水果青菜，補充水分?；蛘咧兴幷{(diào)理一下，通過調(diào)理養(yǎng)成每天定時排便的習(xí)慣，像生物鐘一樣最好。
那你和我怎么辦呀？一個學(xué)生在學(xué)校不坐著，你要干什么？不坐著聽課嗎？難道肯定是要坐著的，一坐就是幾小時。那我是不是去調(diào)節(jié)過來就好了？回答。
改變飲食結(jié)構(gòu)，慢慢緩解，如果便秘嚴(yán)重建議去醫(yī)院根據(jù)舌苔脈象辯證施治喝中藥調(diào)理一下吧。
我不是問你話呢。為什么別人沒事？還有你說讓我按時排便規(guī)律。你的意思是說我沒有便意的話也要去廁所蹲一蹲。
是的，養(yǎng)成按時排便的習(xí)慣，開始的時候可能排不多，一般養(yǎng)成習(xí)慣就可以了，每次排便注意不要太長時間
疾病百科| 便秘（別名：大便秘結(jié)，大便難）
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