五六年前因?yàn)橐痪湓{咒別人的話心里很不安，無(wú)心的

      病情分析：
      根據(jù)你的描述，這種情況多考慮是由于你精神壓力過(guò)大、思慮過(guò)多、過(guò)于強(qiáng)化問(wèn)題所導(dǎo)致的負(fù)面情緒。
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      既然事情已經(jīng)過(guò)去很多年了，現(xiàn)在去糾結(jié)并不能起到什么作用，建議你盡量放松心態(tài)，不要過(guò)分在意，以后在語(yǔ)言上加以注意就好了。一旦有不必要的想法出現(xiàn)，可以做一些其他的事情來(lái)轉(zhuǎn)移注意力，逐漸淡化問(wèn)題。

      病情分析：
      五六年前因?yàn)橐痪錈o(wú)心的罵人的話，心里很不安，考慮是一種焦慮的心理，考慮和你自身有壓力，煩惱以及個(gè)性等因素有關(guān)系。
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      建議你多與人交流，釋放自己的壓力，煩惱以及不良的情緒。平時(shí)注意勞逸結(jié)合，規(guī)律作息時(shí)間，保證充足睡眠。個(gè)性不要追求完美，誰(shuí)都有可能犯錯(cuò)誤，要允許自己犯錯(cuò)誤。多堅(jiān)持戶外運(yùn)動(dòng)，做事情轉(zhuǎn)移注意力等。

      病情分析：
      你好，根據(jù)你描述自己情況，可能是因?yàn)橹耙粫?huì)話一直壓抑自己心里面不能放松自己，內(nèi)心老是不安出現(xiàn)焦慮情緒的。
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      建議平時(shí)應(yīng)該學(xué)會(huì)調(diào)整自己心態(tài)，過(guò)去的事情不需要太糾結(jié)的，應(yīng)該多戶外參加集體性活動(dòng)，不要刻意去考慮這種問(wèn)題，選擇自己感興趣事情做緩解自己情緒，必要時(shí)到正規(guī)醫(yī)院心理科進(jìn)行咨詢檢查的。
      以上是對(duì)“五六年前因?yàn)橐痪湓{咒別人的話心里很不安，無(wú)心的”這個(gè)問(wèn)題的建議，希望對(duì)您有幫助，祝您健康！