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什么方法可以增強(qiáng)肺功能

保密 | 0個月 2021-02-16 17:25:47 1人回復(fù) 來自未知

健康咨詢描述： 什么方法可以增強(qiáng)肺功能

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劉江濤
劉江濤 濱州市中心醫(yī)院   副主任醫(yī)師 擅長: 肺癌,慢性支氣管炎,肝硬化,原發(fā)性肝癌,胃潰瘍,胃 幫助網(wǎng)友：54766
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2021-02-21 18:21:35 我要投訴

      增強(qiáng)肺功能的方法很多，主要是通過一些運(yùn)動，比如說建議可以。前期的話做一些慢跑散步的，當(dāng)身體狀態(tài)有所提高之后可以進(jìn)行長跑，游泳打球，足球等運(yùn)動項(xiàng)目，通過這些運(yùn)動項(xiàng)目可以有效的。增強(qiáng)肺功能，除此之外經(jīng)常練練嗓子唱唱歌。學(xué)學(xué)口琴之類的也會提高肺功能。

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