根據(jù)你的描述分析,平時多關(guān)注體溫變化,平時多注意休息,平時飲食以清淡為主,多吃水果蔬菜,多喝一些溫水,適當(dāng)增加體育鍛煉,提高自身免疫力,避免疾病發(fā)生,吃藥一定要遵循醫(yī)囑
你好,根據(jù)你的描述,男性,38歲,主要表現(xiàn)為感冒了,自我感覺是熱性感冒。很難受不舒服的狀態(tài)。這種情況下你可以口服蓮花清瘟顆粒。并且要注意休息,清淡飲食,多喝水,不要吃甜咸辣涼的食物
溫馨提示:
重在預(yù)防,加強鍛煉、增強體質(zhì)、生活飲食規(guī)律、改善營養(yǎng)。避免受涼和過度勞累,有助于降低易感性,是預(yù)防感冒最好的辦法。
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