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長期熬夜對(duì)女人的危害

女 | 0個(gè)月 2021-02-15 21:40:49 1人回復(fù) 來自未知

健康咨詢描述： 長期熬夜對(duì)女人的危害

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周齊
周齊 首都醫(yī)科大學(xué)宣武醫(yī)院   主任醫(yī)師 擅長: 妊娠合并高危妊娠管理，妊娠合并神經(jīng)系統(tǒng)尤其合并癲癇
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2022-10-13 14:41:46 我要投訴

      指導(dǎo)意見：
      如果平時(shí)經(jīng)常熬夜，作息不規(guī)律，對(duì)身體的體質(zhì)有一定的影響，會(huì)降低抵抗力，同時(shí)對(duì)卵巢功能也有很大的影響，所以女性一定要保持良好的生活方式，每天保證充沛的睡眠時(shí)間，飲食上搭配合理，均衡營養(yǎng)，少吃垃圾食品以及快餐食品。

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