健康咨詢描述: 到了晚上會莫名其妙的哭沒有原因白天經(jīng)常發(fā)呆脾氣暴躁晚上哭會胸口疼入睡困難
病情分析:
你好根據(jù)你表述的情況.考慮你是抑郁癥.抑郁癥的表現(xiàn)就是情緒低落.對任何事都沒有興趣.悲觀失望.沒有樂感.伴有失眠食欲不振等癥狀
指導意見:
根據(jù)你表述的情況考慮你目前屬于輕度抑郁癥.輕度抑郁癥不需要藥物治療.通過自我調節(jié)就能緩解癥狀.平時多鍛煉身體.多戶外活動.也可以配合心理治療效果好
病情分析:
你這種情況可能有一種焦慮和抑郁共存的表現(xiàn),內心當中既有焦慮感又有抑郁感交替出現(xiàn),影響到你的心態(tài)
指導意見:
要注意緩解緊張和焦慮,平時多想一些開心的事,讓自己做做運動,培養(yǎng)自己一些業(yè)余愛好來釋放內心的壓抑感,當然必要的時候,可能需要你要接受一段時間的心理治療。
病情分析:
從你描述的情況來看,存在著一定的抑郁情緒。這種情況一般考慮可能與你的生長環(huán)境造成的精神緊張,心理壓力大有關。
指導意見:
建議你調整心態(tài),放松心情,學會宣泄自己的情緒,平時多和家人及朋友溝通交流,釋放內心的壓抑,以取得他們的支持和幫助,積極樂觀的面對生活,多做一些自己感興趣的事情。必要時可去正規(guī)醫(yī)院的精神心理科尋求面對面的疏導。
以上是對“持續(xù)性情緒低落對任何事情不感興趣”這個問題的建議,希望對您有幫助,祝您健康!
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