最近一段時間有突出，之前搓搓就沒了，最近按上有點疼

      腱鞘囊腫，一般由于外傷、勞損等原因導致的。可以疼痛科用手法將囊腫擠破，局部壓迫固定。如果比較頑固的，反復發(fā)作的，可以選擇手術切除。平時注意局部挫傷，避免勞損。

      靜脈竇，靜脈竇并不是什么疾病，這是正常的生理結構，所以對于身體沒什么危害。靜脈竇是靜脈匯聚，靜脈回流的通道，像顱內的矢狀竇、乙狀竇、橫竇等匯聚腦的靜脈血流，這在胚胎發(fā)育時間就逐漸形成了，所以每個人都存在靜脈竇。靜脈竇是靜脈血管上正常的組織，一般在下肢比較大，主要起到防止血液倒流的作用，對健康沒什么影響，是正常的結構，所以不用緊張。平時多吃蔬菜和水果，不要吃辛辣刺激的食物，控制好血壓，血糖，血脂，特殊部位靜脈竇對健康有一定的影響，需要結合患者具體情況來判斷。
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