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張春雷 松原市中西醫(yī)結(jié)合醫(yī)院 副主任醫(yī)師
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2021-02-14 15:56:13 我要投訴
你好，根據(jù)你的描述：脂肪可以轉(zhuǎn)化成肌肉。肌肉里主要成分是蛋白質(zhì)。蛋白質(zhì)、脂肪和糖類在人體內(nèi)經(jīng)過一系列化學反應(yīng)后，可以相互轉(zhuǎn)化，從而使脂肪轉(zhuǎn)化為肌肉。經(jīng)過一定量的運動后，可以將身體多余的脂肪轉(zhuǎn)化為肌肉。所以通過運動和飲食控制，可以降體脂率、增加肌肉含量等。脂肪有保護內(nèi)臟和維持體溫等作用。
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