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范美霞 濱州市中醫(yī)醫(yī)院 副主任醫(yī)師
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2021-03-01 18:13:14 我要投訴
月經(jīng)期可以適量食用火龍果，有一定的好處?；瘕埞泻衅咸烟?、氨基酸、果糖、多種維生素、礦物質(zhì)、纖維素等，其營養(yǎng)價值非常豐富。月經(jīng)期食用火龍果不僅可補(bǔ)充經(jīng)期所流失的營養(yǎng)，而且還可以緩解經(jīng)期的情緒低落、精神倦怠、乏力等癥狀，同時也會緩解經(jīng)期便秘的癥狀
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