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更年期吃什么可以補充雌激素

保密 | 0個月 2021-02-13 16:11:01 1人回復 來自未知

健康咨詢描述： 更年期吃什么可以補充雌激素

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高磊
高磊 泰安市中心醫(yī)院   主治醫(yī)師 擅長: 婦科常見疾病，比如陰道炎，異常出血，早孕，異常妊娠 幫助網(wǎng)友：3661
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2021-02-23 15:39:16 我要投訴

      更年期可以通過食補來補充雌激素多吃富含鈣質(zhì)的食物比如牛奶骨湯的多吃富含維生素的食物比如麥片五谷雜糧，蔬菜多攝入含有豐富異黃酮的食物。比如黃豆類都制品

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