有問必答網(wǎng)心理健康科 → 我不想社交,但又渴望朋友

我不想社交,但又渴望朋友

女 | 14歲 2021-02-11 10:45:33 2人回復(fù) 來自達(dá)州市

健康咨詢描述: 我覺得我很懦弱,還很作,朋友基本沒有,我不知道活的意義是什么,我特別累,甚至覺得這個(gè)是世界是假的,我不知道該怎么辦,好多事情都不知道了,不知道什么是真正的傷心,或平靜.感覺自己沒有情感。特別怕黑,因?yàn)樾r(shí)候的一些經(jīng)歷,感覺腦子裝了好多東西,但是大腦里又一片空白,我特別笨,做什么都慢,反應(yīng)遲鈍,敏感,喜歡胡思亂想,愛發(fā)呆,很懶,什么都不想做,或做一下不是很重的活都能讓我特別累,沒力氣,我好想忘了一切,但又不想,喜歡安靜,但特別安靜的空間里會(huì)特別害怕,胡思亂想,好多東西都不在乎了

醫(yī)生回復(fù)區(qū)

崔蘭香
崔蘭香 濱州市第二人民醫(yī)院   主治醫(yī)師 擅長(zhǎng): 抑郁癥,焦慮癥,精神分裂癥,強(qiáng)迫癥,心境障礙,原發(fā) 幫助網(wǎng)友:683
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2021-02-11 10:48:54 我要投訴

      病情分析:
      你可能是抑郁了,抑郁癥有三個(gè)主要的臨床表現(xiàn):情緒低落、興趣減低、動(dòng)力缺乏!嚴(yán)重了會(huì)有不真實(shí)感和覺得活著沒有意思,想自殺!
      指導(dǎo)意見:
      你可以去網(wǎng)上搜一個(gè)宗氏抑郁自評(píng)量表,做一下,根據(jù)量表得分可以初步判斷有無抑郁癥和抑郁癥的嚴(yán)重程度!最好是跟父母溝通一下,讓他們帶你去醫(yī)院看看,必要時(shí)服用點(diǎn)抗抑郁藥物治療!

李燁
李燁 二級(jí)心理咨詢師 擅長(zhǎng): 焦慮癥,神經(jīng)官能癥,恐艾癥,抑郁癥,心理障礙,人格 幫助網(wǎng)友:17002
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2021-02-11 10:52:07 我要投訴

      病情分析:
      你好,你的這種情況考慮是在緊張,焦慮,抑郁等情緒困擾,也存在一定的人際交往障礙問題,這種情況的出現(xiàn)與您的性格因素,有自卑心理存在,另外與遺傳因素,家庭成長(zhǎng)環(huán)境以及受到的事物刺激,存在心理陰影都有一定的關(guān)系!
      指導(dǎo)意見:
      建議您放松心情,不要強(qiáng)化問題,思慮過多,最好到正規(guī)的心理咨詢機(jī)構(gòu),與醫(yī)生進(jìn)行面對(duì)面的交流咨詢,更好地找到根源,解決問題,同時(shí)注意調(diào)整情緒,不要受到負(fù)面情緒困擾,更不要給自己太大的壓力,冷靜理智的思考問題,不要因?yàn)橐粫r(shí)的沖動(dòng),做出傷害自己和家人的事情,其實(shí)每個(gè)人都會(huì)有傷心難過,負(fù)面情緒困擾的時(shí)候,只要適時(shí)的調(diào)整是可以改善的,另外注意培養(yǎng)積極健康的興趣愛好,讓自己充實(shí)起來,都有助于狀態(tài)的改善

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