指導意見:
胳膊和手疼的原因:第一、乳酸堆積,當上肢運動過多時會出現(xiàn)葡萄糖的無氧代謝,會產生大量的乳酸,這些產物會引起肌肉酸痛感,可適當多喝水、熱敷、局部按摩促進吸收并減輕疼痛。第二、肌肉或肌腱的損傷,常見于外傷或劇烈的運動,需要減少活動,必要時可做理療有助于恢復。第三、痛風,這是尿酸指標偏高所導致的,需要查血液化驗檢查和影像學檢查,如果考慮是該疾病需要控制飲食,適當多喝水,必要時口服藥物治療。第四、肩周炎或頸椎病所引起,需要局部進行熱敷等治療。第五、神經系統(tǒng)病變,需要查肌電圖等以明確,總之如持續(xù)疼痛需及時去醫(yī)院就診以明確病情。
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