在最后一次擼完后硬不起來了怎么辦

      你好，根據(jù)你提供的病史，有明確的手淫病史。有沒有腎虛表現(xiàn)，比如注意力不集中，腰膝酸軟，怕熱多汗，食欲減退。因?yàn)轭l繁手淫。影響生殖系統(tǒng)的發(fā)育。要養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣，戒手淫。多鍛煉增強(qiáng)體質(zhì)，建議食補(bǔ)?？诜a(bǔ)腎藥物。

      你這個(gè)情況建議先觀察3~5天，有一些人群是過度縱欲或者頻繁手淫，會導(dǎo)致短暫性的陰莖勃起功能下降。如果說充分休息以后，陰莖還無法正常勃起的話，建議到醫(yī)院就診。便于了解具體的情況

      如果最近這段時(shí)間聲音非常多，最后一次手淫完之后硬不起來了，這種情況有可能就是手淫過度引起的，建議你不要太過緊張，要戒除手淫一段時(shí)間，增加體育鍛煉，保證充足的睡眠，進(jìn)食營養(yǎng)要均衡，鹵蛋蔬菜水果都要吃一些，不用太擔(dān)心，一般都會自己恢復(fù)。
      以上是對“在最后一次擼完后硬不起來了怎么辦”這個(gè)問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      根據(jù)您描述，主要是性生活不滿意，最近有頻繁手淫的情況，請問還有其他不適嗎？
      指導(dǎo)意見：
      有腰酸乏力嗎？有口干口渴嗎？有頭暈夢遺嗎？飲食二便怎么樣？具體調(diào)理還需要更多更詳細(xì)的資料，目前需要減少手淫次數(shù)，是可以逐漸恢復(fù)的。