精神分裂加抑郁癥8年了，現(xiàn)在左手發(fā)抖。

      病情分析：
      第一次復(fù)發(fā)沒事的，遵醫(yī)囑去治療就可以。像這樣的疾病復(fù)發(fā)也很正常的，自己好好去調(diào)整慢慢去恢復(fù)，然后好好保持是可以減少復(fù)發(fā)的。
      指導(dǎo)意見：
      主要就是調(diào)整自己的心態(tài)，讓自己保持好心情，多去做些放松，特別是對于人或事的看法態(tài)度要積極向上，這樣才會有積極的情緒。多去溝通交流疏通情緒，做些自己喜歡的事情來讓自己心情愉快。

      病情分析：
      你好，你的這種情況考慮是由于思慮過多，胡思亂想，對你的精神造成的影響，同時也考慮存在強迫思維引起的不適，這與你的精神分裂障礙，以及抑郁癥引起的原因有關(guān)！
      指導(dǎo)意見：
      建議您放松心情，不要強化問題，思慮過多，最好到正規(guī)的醫(yī)院進行詳細系統(tǒng)的檢查，根據(jù)檢查結(jié)果，對癥治療，同時注意情緒狀態(tài)的調(diào)整，不要受到負面情緒的困擾，更不要給自己太大的壓力，不要看類似的小說，電影故事等，避免強迫思維，做做深呼吸，放松訓(xùn)練，培養(yǎng)積極健康的興趣愛好，保證充足的睡眠和休息都利于狀態(tài)的改善