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淡鹽水的作用與功效

保密 | 0個月 2021-02-09 14:21:00 1人回復 來自未知

健康咨詢描述： 淡鹽水的作用與功效

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唐加云
唐加云 鶴崗市人民醫(yī)院   主任醫(yī)師 擅長: 口腔頜面外科常見疾病的診斷及治療。 幫助網(wǎng)友：31926
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2021-02-25 15:32:21 我要投訴

      當做完劇烈運動之后，身體會因為出汗而丟失水分及補鹽，因此補充一定的淡鹽水，可以緩解機體水分以及鹽分的丟失，對于維持生理功能也有著很好的作用，還有就是晨曦喝一杯淡鹽水，還可以緩解，因為食物殘渣在腸道中停留的時間補充必要的水分就是清早起來喝一杯淡鹽水，可以緩解便秘

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