有問(wèn)必答網(wǎng)心理健康科焦慮 → 踩過(guò)狗屎的鞋子即使刷干凈了也覺(jué)得臟!?

踩過(guò)狗屎的鞋子即使刷干凈了也覺(jué)得臟!?

男 | 36歲 懸賞3個(gè)健康幣 2021-02-09 13:36:01 5人回復(fù) 來(lái)自上海市

健康咨詢描述: 踩過(guò)狗屎的鞋子即使刷干凈了,也總感覺(jué)很臟,總感覺(jué)這個(gè)雙鞋所放置的位置也會(huì)被污染,即使刷干凈了也覺(jué)得不可能干凈!但明明知道已經(jīng)刷干凈了,還是會(huì)難過(guò)、焦慮、緊張、恐慌!

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解昌國(guó)
解昌國(guó) 泰安市精神病醫(yī)院   主任醫(yī)師 擅長(zhǎng): 失眠,焦慮障礙,強(qiáng)迫癥,恐懼癥,抑郁癥,精神分裂癥 幫助網(wǎng)友:65021稱贊:7
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2021-02-09 13:55:21 我要投訴

      目前存在一定的緊張焦慮,強(qiáng)迫情緒或者強(qiáng)迫癥狀。例如擔(dān)心緊張,害怕,在健康問(wèn)題上糾纏不休。多數(shù)與精神心理因素有關(guān),例如不正確的認(rèn)知觀念,或者對(duì)身體的健康過(guò)度關(guān)注?;颊咄嬖谝欢ǖ娜烁裉卣鳎鍪伦非笸昝?,對(duì)人對(duì)己過(guò)度苛刻。需要保持一個(gè)平常的心態(tài),有效轉(zhuǎn)移注意力,凡事需要順其自然,嚴(yán)重者建議心理治療或是藥物治療

王紅亞
王紅亞 二級(jí)心理咨詢師 擅長(zhǎng): 擅長(zhǎng)青少年學(xué)習(xí)、考試、人際關(guān)系心理輔導(dǎo),婚姻家庭咨 幫助網(wǎng)友:19593稱贊:2
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2021-02-09 13:37:55 我要投訴

      病情分析:
      你把踩過(guò)狗屎的鞋子刷干凈了總是還覺(jué)得臟,感覺(jué)放鞋的位置也會(huì)被污染,看起來(lái)是有些潔癖,潔癖是強(qiáng)迫癥的表現(xiàn)。
      指導(dǎo)意見(jiàn):
      鞋子在地上踩,經(jīng)常會(huì)踩到一些油漬污物,甚至是狗屎。只要刷干凈清洗之后就不會(huì)再有細(xì)菌或者是病毒。你是因?yàn)榻箲]水平比較高,有些強(qiáng)迫思維才會(huì)覺(jué)得鞋子還是很臟。平時(shí)需要多做一些自己感興趣的事,多運(yùn)動(dòng),轉(zhuǎn)移注意力。

楊鳳英
楊鳳英 灤南華興醫(yī)院   二級(jí)心理咨詢師 擅長(zhǎng): 失眠癥,焦慮癥,抑郁癥,精神方面的疾病護(hù)理咨詢 幫助網(wǎng)友:14152
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2021-02-09 13:45:29 我要投訴

      病情分析:
      從你的描述知道,你出現(xiàn)的這種表現(xiàn)最主要的就是心理方面的因素,這種情況應(yīng)該進(jìn)行調(diào)節(jié),不然會(huì)對(duì)你的生活造成影響。
      指導(dǎo)意見(jiàn):
      這種情況建議你可以先進(jìn)行自身的調(diào)節(jié),養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣,平時(shí)多參加一些活動(dòng),多接觸一些正能量的事物,培養(yǎng)自己的興趣愛(ài)好,減輕壓力,不要考慮太多,出現(xiàn)想法時(shí)轉(zhuǎn)移一下注意力。
      以上是對(duì)“踩過(guò)狗屎的鞋子即使刷干凈了也覺(jué)得臟???”這個(gè)問(wèn)題的建議,希望對(duì)您有幫助,祝您健康!

趙建玲
趙建玲 二級(jí)心理咨詢師 擅長(zhǎng): 圍絕經(jīng)期綜合征,精神分裂癥,人格障礙,強(qiáng)迫癥,恐懼 幫助網(wǎng)友:16088
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2021-02-09 13:54:54 我要投訴

      病情分析:
      你好,根據(jù)你所描述的大概的情況,你現(xiàn)在又難過(guò),焦慮緊張,恐慌這些癥狀應(yīng)該不只是對(duì)踩過(guò)狗屎的鞋子有這樣的表現(xiàn)
      指導(dǎo)意見(jiàn):
      可能存在對(duì)其他方面的問(wèn)題也是焦慮,緊張恐慌,對(duì)于你目前的情況,如果其他方面也存在的話,最好還是要引起重視,積極的去正規(guī)醫(yī)院的精神心理科去診治,一定要配合醫(yī)生給出的治療方案,積極的治療

李元恩
李元恩 二級(jí)心理咨詢師 擅長(zhǎng): 擅長(zhǎng)青少年學(xué)習(xí)、考試、人際關(guān)系心理輔導(dǎo),婚姻家庭咨 幫助網(wǎng)友:20126
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2021-02-09 13:57:16 我要投訴

      病情分析:
      確實(shí)像你說(shuō)的,踩過(guò)狗屎的鞋子,即使刷干凈了也會(huì)覺(jué)得臟,想到心里面肯定會(huì)各種各樣的不舒服。會(huì)出現(xiàn)你說(shuō)的這種難過(guò),焦慮,緊張,恐慌的感覺(jué)。不知道你這種情況持續(xù)有多久了,如果持續(xù)時(shí)間超過(guò)兩周,對(duì)生活影響很大的話,最好去看一下專業(yè)的精神科醫(yī)生。
      指導(dǎo)意見(jiàn):
      這種情況影響面如果擴(kuò)大的話,可能會(huì)出現(xiàn)強(qiáng)迫的情況,但是也有可能沒(méi)有到強(qiáng)迫的情況,所以醫(yī)生會(huì)結(jié)合你的其他情況進(jìn)行一下綜合的診斷,如果只是在鞋子這一方面的影響,也可以不一定非得通過(guò)精神科醫(yī)生,可以系統(tǒng)地做心理咨詢得到幫助。

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