健康咨詢描述: 癥狀:滑膜炎,發(fā)病時(shí)間2020.9.1,部位:左腿膝關(guān)節(jié),藥物:無
你好,對于輕微的滑膜炎平時(shí)一定要注意休息,注意保暖,避免直接吹冷風(fēng),減少關(guān)節(jié)的運(yùn)動(dòng),對于疼痛的,可以適當(dāng)?shù)某砸恍┛寡祖?zhèn)痛的藥物,對于藥物治療效果不好的,也可以在滑膜內(nèi)注射抗炎藥物。
我很容易踢被
踢被的話您可以穿一些睡衣保暖。
我離的暖氣片超近,這不是想熱死我啊
平時(shí)注意別著涼就行了。
這次就是運(yùn)動(dòng)引起的
注意休息,避免勞累。
溫馨提示:
避免膝關(guān)節(jié)過度活動(dòng)及勞損,特別是雙下肢劇烈運(yùn)動(dòng)者( 如舞蹈演員、運(yùn)動(dòng)員、搬運(yùn)工等)更要注意勞逸結(jié)合。
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