健康咨詢描述: 感覺這種情況好幾年了,一直都是好幾天一次大便,有時(shí)候干燥,有時(shí)候不干燥,不知道是不是病,沒有便意
三四天沒有便意是功能性便秘的一種表現(xiàn),臨床上叫慢傳輸型便秘,通俗意義上就是腸蠕動減慢所導(dǎo)致的排便困難。在治療上,我們要注意以下幾點(diǎn):第一、調(diào)整飲食結(jié)構(gòu),多攝入粗纖維食物,以刺激腸道蠕動。第二、增加腸道活力,可以通過腸道康復(fù)鍛煉來完成,比如提肛、摩腹,適當(dāng)?shù)捏w育鍛煉,跑步或者快走以保持腸道充滿活力。第三、培養(yǎng)好的排便習(xí)慣。固定排便時(shí)間可以促進(jìn)形成好的排便反射,從而達(dá)到改善便秘的癥狀。如果癥狀都沒有明顯改善,可以尋求醫(yī)生幫助,選用一些刺激腸道蠕動的藥來促進(jìn)排便。
看病 男科 婦科 癲癇 性病 養(yǎng)生 新聞 白癲風(fēng) 牛皮癬
就醫(yī) 疾病信息 健康經(jīng)驗(yàn) 癥狀信息 手術(shù)項(xiàng)目 檢查項(xiàng)目 健康百科 求醫(yī)問藥
用藥 藥品庫 疾病用藥 藥品心得 用藥安全 藥品資訊 用藥方案 品牌藥企 明星藥品
有問必答 內(nèi)科 外科 兒科 藥品 遺傳 美容 檢查 減肥 中醫(yī)科 五官科 傳染科 體檢科 婦產(chǎn)科 腫瘤科 康復(fù)科 子女教育 心理健康 整形美容 家居環(huán)境 皮膚性病 營養(yǎng)保健 其他科室 保健養(yǎng)生 醫(yī)院在線