頸椎病，脊椎有一個(gè)小關(guān)節(jié)有點(diǎn)錯(cuò)位

女 | 20歲 2021-02-08 21:06:04 2人回復(fù) 來自未知

健康咨詢描述：頸椎反弓已經(jīng)持續(xù)三年脊椎有一個(gè)小關(guān)節(jié)有點(diǎn)錯(cuò)位但是當(dāng)時(shí)醫(yī)生說可以靠肌肉自然拉伸回歸原位所以沒有做復(fù)位。最近脖子會(huì)因?yàn)榧∪馑崽蹮o法后仰，頭向右轉(zhuǎn)動(dòng)右側(cè)肌肉會(huì)有明顯酸脹疼痛感，雙手?jǐn)U胸運(yùn)動(dòng)或者按壓肩頸部地區(qū)肌肉會(huì)酸脹應(yīng)該如何緩解改善？睡眠枕頭換成了牽引枕

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2021-02-08 21:19:34 我要投訴

頸椎病如果沒有上肢的放射性疼痛，沒有手的麻木無力等癥狀，一般是頸型頸椎病，主要是平時(shí)自己注意避免頸椎一個(gè)姿勢時(shí)間太長，避免長時(shí)間低頭看手機(jī)看電腦。局部可以適當(dāng)熱敷，如果疼痛厲害可以對(duì)癥口服塞來昔布緩解癥狀

王笑朝威縣中醫(yī)院副主任醫(yī)師擅長: 骨科,普外科疾病,如四肢創(chuàng)傷,脊柱,關(guān)節(jié),及手外科幫助網(wǎng)友：31056稱贊：466

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2021-02-08 21:08:37 我要投訴

頸椎病是因?yàn)轭i椎退變、磨損所引起，導(dǎo)致頸椎生理曲度異常、骨質(zhì)增生、椎間盤膨出、后縱韌帶鈣化等改變。對(duì)于所述的情況可以按摩推拿、針灸、烤電、外敷中西藥物、低溫等離子射頻消融等方法治療。平時(shí)避免低頭的姿勢，避免睡高枕的習(xí)慣，適當(dāng)進(jìn)行頸肩部肌肉活動(dòng)練習(xí)。