腰椎間盤(pán)脫出康復(fù)后注意哪些

保密 | 0個(gè)月 2021-02-08 06:55:22 2人回復(fù) 來(lái)自未知

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2021-02-08 07:30:48 我要投訴

要離也蠻突出康復(fù)后要注意，腰部的保暖不要受涼。同一個(gè)姿勢(shì)不要太久，不要久站或者是久坐要適當(dāng)?shù)倪M(jìn)行腰部的活動(dòng)?？梢远嘧鲆恍┯醒醯倪\(yùn)動(dòng)，比如瑜伽和太極。注意平時(shí)不要干重活，多休息，避免勞累。

張率功滕州市中心人民醫(yī)院主治醫(yī)師擅長(zhǎng): 開(kāi)放性骨折,尺橈骨骨干雙骨折,橈骨骨折,胸腰椎骨折幫助網(wǎng)友：19152

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2021-02-08 07:29:28 我要投訴

方便的話可以把你的情況具體說(shuō)說(shuō)，一般情況下這個(gè)腰椎間盤(pán)突出主要表現(xiàn)的腰部的疼痛，腫脹，活動(dòng)受限的癥狀，不知道你是怎么治療的，一般情況下，如果是間盤(pán)脫出游離的話，這個(gè)有可能是需要手術(shù)治療的。方便的話先看看你的片子。