健康咨詢描述: 骨折一個月石膏拆除做基礎(chǔ)鍛煉時,手臂是否可以舉起,或下垂嗎?手腕是否可以輕微活動一下嗎?
肢體遠(yuǎn)端骨折,醫(yī)生去除石膏外固定康復(fù)治療,病人盡量不要去做長時間肢體下垂的動作,如果病人沒有明早心肺疾病,可以沒事時肢體抬高增加靜脈回流消腫塊一些,可以做一些不負(fù)重屈伸功能鍛煉,但是建議你逐漸適應(yīng)逐漸增加為宜,具體如何功能鍛煉以當(dāng)?shù)卦\治醫(yī)生建議為準(zhǔn)。
石膏拆除后拍片復(fù)查過,醫(yī)生建議手指屈伸鍛煉,建議帶腕關(guān)節(jié)固定支具,手腕可以稍微動動嗎?另外鍛煉時骨折處會有疼痛,不動擇不疼正常嗎?有沒有什么影響。
嚴(yán)格按照醫(yī)囑去做,換句話說就是逐漸適應(yīng)逐漸增加活動力度和角度,如果你只是輕度疼痛是常見現(xiàn)象,簡單來說是粘連的肌腱韌帶還有關(guān)節(jié)需要再次拉開。
在做腕部功能鍛煉的時候,應(yīng)先拍片檢查一下是否形成骨痂。如果有骨痂形成,手臂上舉下垂沒有太大的影響,手腕部也可以輕松的活動。但注意不能過力,因為時間過短有可能會造成再次骨折。
病情分析:
肯定肯定可以的,拆除石膏以后就是為了更好地不能鍛煉,所以說這個活動是沒有問題的。
指導(dǎo)意見:
剛開始鍛煉的時候一定要注意幅度不能太大,因為過度的活動可能會導(dǎo)致骨折,如果你不是很確定最好只能去醫(yī)院康復(fù)科的醫(yī)生指導(dǎo)一下這方面。
以上是對“手腕骨折水腫疼痛何時消”這個問題的建議,希望對您有幫助,祝您健康!
剛開始鍛煉骨折處疼痛正常嗎?
有點疼痛,肯定是正常的,畢竟固定時間那么久了,現(xiàn)在活動肯定會疼痛,如果說疼痛很明顯,或者是有其他的一些不舒服的這種情況還是要去醫(yī)院去給醫(yī)生檢查看一看。
石膏拆除后拍片復(fù)查過,根據(jù)醫(yī)生建議我?guī)Я送腙P(guān)節(jié)固定支具,鍛煉是不是更安全。
支具只是起到一個保護(hù)的作用,鍛煉的時候還是要把支具打開,然后鍛煉完以后再把它裝回去。
溫馨提示:
骨折多由外傷引起,平時應(yīng)注意避免外傷。注意活動(遠(yuǎn)端小關(guān)節(jié)活動,骨折部位及相鄰關(guān)節(jié)不能活動),避免肌肉萎縮。
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