你好,根據(jù)您的描述,一般需要考慮應(yīng)該屬于腎虛里面的腎氣虛的證型,首先建議及時(shí)戒除不良嗜好,養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣飲食習(xí)慣,多吃些牛羊肉等營養(yǎng)價(jià)值高的食物,如果癥狀明顯建議及時(shí)去正規(guī)醫(yī)院中醫(yī)門診結(jié)合舌苔脈象辯證施治調(diào)理一下身體。
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