健康咨詢(xún)描述: 在一次信息技術(shù)考試中由于實(shí)行的是作答完可離開(kāi)考場(chǎng)規(guī)則,看到其他人陸續(xù)離開(kāi)后產(chǎn)生緊張心理,最后導(dǎo)致滑精,現(xiàn)在一到考試就緊張,害怕自己會(huì)滑精
你好,根據(jù)描述的情況,年輕人在考試過(guò)程中,由于心里緊張導(dǎo)致滑精,應(yīng)該沒(méi)有大問(wèn)題的。建議平時(shí)保持好的心態(tài),緊張時(shí)可以深呼吸,平息心情,調(diào)整自己的心態(tài),避免過(guò)度緊張。平時(shí)多鍛煉身體,增強(qiáng)體質(zhì)。考試前認(rèn)真復(fù)習(xí),做到心中有數(shù)。
謝謝醫(yī)生,我現(xiàn)在就是每次考試都會(huì)害怕重蹈覆轍,本來(lái)不該緊張也變得十分緊張,甚至還會(huì)有滑精的感覺(jué)這在以前是沒(méi)有的,只在那次考試滑精之后.我也知道是自己心理因素,導(dǎo)致現(xiàn)在明天都有些悶悶不樂(lè),一直想這個(gè)問(wèn)題.我這樣需要去看心理醫(yī)生或者是吃些什么藥嗎
你好,年輕人,有這么次經(jīng)歷在心里造成陰影,建議放松心情,不要太在意,也不是什么大問(wèn)題,所以心態(tài)很重要,盡量把注意力放在其他方面,不要經(jīng)??紤]這個(gè)問(wèn)題。即使考試時(shí)出現(xiàn)滑精,也不是什么大老毛病。
醫(yī)生但是我害怕高考會(huì)出現(xiàn)這種情況,今年高三了,所以考慮的比較多然后就出現(xiàn)了上述情況,我這放松心態(tài)應(yīng)該就沒(méi)問(wèn)題了吧
你這種情況,放松心情應(yīng)該沒(méi)有問(wèn)題的,因?yàn)楦呷龑W(xué)生確實(shí)比較辛苦,每個(gè)人都比較緊張,所以心態(tài)的考驗(yàn)也是一方面。要使自己能夠承受這種頻繁的考試。就算是成功。
在嗎醫(yī)生,我還有個(gè)疑問(wèn),就是我現(xiàn)在一想到考試就會(huì)害怕,不由自主地會(huì)想這件事,感覺(jué)快形成條件反射了,可能和我放假前頻繁考試緊張有關(guān),而且由于心理陰影每次緊張到一定程度都會(huì)有滑精的感覺(jué),這應(yīng)該怎么調(diào)整一下,或者采取點(diǎn)什么措施?
你好,這種情況,關(guān)鍵是心理上要進(jìn)行調(diào)整,不要太當(dāng)回事。因?yàn)檫@種現(xiàn)象其他年輕人中也可能會(huì)存在,屬于個(gè)人的秘密。所以你也不要太在乎他。慢慢就能夠糾正的。作為學(xué)生,考試是必須的,如果你適應(yīng)了這種緊張的狀態(tài),慢慢就調(diào)整過(guò)來(lái)了。
根據(jù)你的問(wèn)題描述,建議您去醫(yī)院進(jìn)行簡(jiǎn)單的檢查,以及采取相對(duì)應(yīng)的治療措施,一般來(lái)說(shuō),這種情況并不嚴(yán)重,請(qǐng)您保持一顆來(lái)好的心態(tài),相信經(jīng)過(guò)一段時(shí)間的調(diào)理,便能恢復(fù),請(qǐng)您不用過(guò)度的擔(dān)心
1.原發(fā)性高血壓:可單獨(dú)用藥,也可和其它降壓藥合...[說(shuō)明書(shū)]
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