健康咨詢描述: 有的醫(yī)生說治標不治本,有的醫(yī)生舍曲林好,我現(xiàn)在在吃黛力新,上下午各一片,對睡眠不好有明顯改善,我入睡困難早醒,應(yīng)該是焦慮抑郁造成的
入睡困難是比較常見的失眠癥狀。有些是與精神心理因素有關(guān),例如壓力或者是合并有緊張焦慮情緒。有些是與軀體因素或者是存在不良的睡眠習慣有關(guān)。黛立新是一種復合藥物,對改善輕度焦慮抑郁情緒有效。舍曲林屬于新型的抗抑郁劑,能夠改善焦慮抑郁情緒,主要用于抑郁癥等。除了藥物治療之外,更重要的是保持一個平常的心態(tài),多參與戶外活動,增強體質(zhì),養(yǎng)成良好的睡眠習慣。
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