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醫(yī)生回復區(qū)
2021-02-08 11:54:05 我要投訴
現(xiàn)在很多頭疼都是屬于神經性的，頭疼，一般是跟熬夜睡眠不足，情緒不好，或者是勞累等因素有關系，這種情況引起的頭痛，按摩頭部的穴位，可以起到一定的緩解作用，主要是選擇雙側的太陽穴，頭頂?shù)陌贂?，還有百會穴四周的四神聰穴，按摩這些穴位，每次按摩10分鐘左右，具有疏通經絡緩解頭痛的作用，關鍵是平時要注意早睡早起，多放松心情，注意休息等等，避免吹風著涼，這樣才能盡量的減少頭痛發(fā)作的頻率。
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