來月經(jīng)吃東西會(huì)不會(huì)胖

      您好，月經(jīng)期均衡營(yíng)養(yǎng)飲食，多吃新鮮蔬菜水果和優(yōu)質(zhì)高蛋白的食物就可以啦。這個(gè)只要不是吃過于肥厚油膩的大魚大肉，那就不會(huì)引起肥胖的啊，所以說根本不需要擔(dān)心。如果不吃東西，通過節(jié)食減肥就會(huì)引起內(nèi)分泌失調(diào)的。

      來月經(jīng)的時(shí)候吃東西一般是不會(huì)胖的。平時(shí)除了刻意節(jié)食運(yùn)動(dòng)減肥，人的體重一般是很穩(wěn)定的，不會(huì)是吃上一頓兩頓飯就會(huì)變胖的。月經(jīng)期間吃東西一般是不會(huì)長(zhǎng)胖的