健康咨詢描述: 男,16歲,整天下來心臟沒有舒服的時(shí)候,一直感覺忘了什么事,害怕什么事發(fā)生,壓力也挺大的,周圍有幾個(gè)朋友是同性戀,整天都在害怕自己是不是也喜歡男的,感覺越來越嚴(yán)重,沒上高中前從來沒有想過這個(gè)問題,性取向也很正常,交了這幾個(gè)朋友之后整天擔(dān)心,有沒有什么方法讓腦子想的東西少點(diǎn),心臟舒服點(diǎn)。
整天下來,心臟沒有舒服的時(shí)候,一直感覺忘了什么事情,害怕什么事發(fā)生,這種情況有可能是焦慮癥的存在,建議及時(shí)調(diào)整心態(tài),分散自己的注意力,多做一些自己感興趣的事情。
病情分析:
心臟看著都不舒服,感覺到心里有問題,你的煩惱,你的焦慮是比較明顯的,如果經(jīng)常這樣擔(dān)心自己難以調(diào)整和改變
指導(dǎo)意見:
可以求助專業(yè)的心理幫助,可以進(jìn)行一對(duì)一心理咨詢和心理輔導(dǎo),對(duì)改變你的價(jià)值取向,統(tǒng)一你的價(jià)值取向是非常有幫助的,
病情分析:
看了你上面敘述的情況,可以看出你現(xiàn)在心里壓抑,糾結(jié),但沒辦法脫離周圍環(huán)境。這讓你懷疑自己是否有心理問題,對(duì)自己的以后怎么辦想了很多。
指導(dǎo)意見:
由于到了高中,男生女生的生理心理發(fā)展快,遇到的問題自然多一些。這時(shí)最大的問題是自我整合問題,自己想的達(dá)不到,排斥的東西又去不掉,真的會(huì)很煩人。在這個(gè)時(shí)候最好能找合適的心理老師多談?wù)勛约河龅降膯栴},然后尋找適當(dāng)?shù)慕鉀Q辦法。
以上是對(duì)“心臟不舒服,感覺心理有問題”這個(gè)問題的建議,希望對(duì)您有幫助,祝您健康!
病情分析:
你好,你的情況外環(huán)境是有影響的,如周圍朋友的同性戀,也害怕自己如此,心理不舒服,感覺心理有問題。這是可以理解的,關(guān)鍵是你進(jìn)入了青春期,第二性征的快速發(fā)展的內(nèi)在因素也很重要的
指導(dǎo)意見:
建議你,一,認(rèn)真的對(duì)待自己青春期的心理生理需求,二,適當(dāng)?shù)脑黾訝I(yíng)養(yǎng),符合自己的生理發(fā)育需要,三,適當(dāng)運(yùn)動(dòng)訓(xùn)練,促進(jìn)身心內(nèi)外平衡。四,樹立自己的遠(yuǎn)大理想,多讀書,讀好書,積極的心態(tài)對(duì)待生活,五,注意交友范圍,交些優(yōu)秀的朋友,慢慢的就好了。
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