健康咨詢描述: 我被人說是癲子的兒子,從小到大被說了有幾百次了。小時候聽了會哭,現(xiàn)在聽到心里特別窩火,請問怎樣調(diào)節(jié)情緒是自己不再傷心呢?
從你目前所描述的這種情況來看,首先需要學會把自己的經(jīng)歷和注意力以及負面情緒適當?shù)霓D(zhuǎn)移放松出去,另外加強積極的自我心理,暗示你父親有病,這個問題并不是他本人以及你家人想見到的一個事情,但是遇到了就要學會正確的看待和面對。第三必要的時候可以考慮到心理科進一步就診干預。
好的,謝謝醫(yī)生
不用客氣祝你健康
病情分析:
你好,根據(jù)你的描述,你的爸爸有精神疾病,所以在你生活的環(huán)境中,周圍的人對你有一些不好的說詞
指導意見:
對于這種情況,建議你最好還是要看的開,想的開,因為你的父親本身就是有精神心理疾病,他們說的也是事實,嘴在他們身上,咱是管不著的,目前最主要的是要自己好好學習,為了將來有一個好的前程,而且有了好的前程,以后就能夠好好的回報家庭,所以不必過于在意他們的說法,走自己的路
謝謝醫(yī)生,我明白了
明白了就好,說明你是一個懂事的孩子,所以要明白自己應(yīng)該做什么?應(yīng)該如何去做?這樣一個聰明的孩子
病情分析:
你好,你的這種情況考慮存在焦慮抑郁,強迫思維的情況,由于受到外界環(huán)境的刺激,以及存在一定的心理陰影,而讓自己的心里承受了一定的壓力,另外這也與你的性格因素,家庭成長環(huán)境都存在聯(lián)系!
指導意見:
建議您放松心情,不要強化問題分思慮過多,最好到正規(guī)的心理咨詢機構(gòu)與醫(yī)生進行面對面的交流咨詢,更好地找到根源,解決問題,同時注意調(diào)整情緒,每個人都有自己思考問題的方式,我們也無法控制他人的言語,所以不要過分的在意他人的想法,多去做一些積極開心的事情,培養(yǎng)興趣愛好,充實起來,淡化情緒,都利于狀態(tài)的好轉(zhuǎn)
以上是對“我的父親后天患有精神病”這個問題的建議,希望對您有幫助,祝您健康!
好的,謝謝醫(yī)生
不客氣,祝你開心幸福
溫馨提示:
可多食新鮮的水果和蔬菜,以保證維生素的攝入量。
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