骨骼線已經(jīng)基本閉合,但是只要自己加之鍛煉身體,多吃一些高蛋白,高熱量的食物,每天喝理的安排,自己的作息時(shí)間,不要熬夜,睡覺前多喝牛奶,口服點(diǎn)葡萄糖酸鈣咀片一般長到5到10厘米,沒有問題的男孩,可以長到20到25歲左右??!
還可以,長到5到10厘米??!脊椎是不是也會生長?
肯定長到5到10厘米是沒有問題的
如果你的骨骼線接近閉合,那個(gè)長高的希望不是很大的,但是還是可以長高的,那就需要你注意加強(qiáng)營養(yǎng)和牛奶補(bǔ)充上鈣片,多參加一些跑步打球,引體向上。扒單杠等運(yùn)動(dòng)就可以長個(gè)子的。
3到4公分應(yīng)該還是有的吧?脊椎也會生長吧?
3到4公分應(yīng)該會的。
請問正骨后的身高還會縮回去嗎?
那肯定不會的。
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