老人高血壓吃點(diǎn)什么好

      老年高血壓患者可以使用瘦肉，牛肉，牛奶，打豆制品，番茄，胡蘿卜，菠菜，白菜，南瓜，黃瓜，蘋果，梨，葡萄等食物，建議患者避免攝入高脂肪，高膽固醇類食物，也可以通過服用藥物控制血壓。

      在飲食上肯定要吃清淡易消化的東西啊，比如說吃點(diǎn)粥，吃點(diǎn)面食之類的東西，不能吃這些上火生的油膩的東西的，一日三餐規(guī)律定時(shí)進(jìn)餐的，不能暴飲暴食，可以少食多餐。

      如果老人有高血壓的這種情況需要嚴(yán)格的控制好血壓避免出現(xiàn)心腦血管的疾病。如果從飲食上要注意低鹽低脂飲食就可以。避免吃些特別甜的東西。一定要注意及時(shí)調(diào)理好飲食如果沒有血糖高吃些水果啊蔬菜都是可以的。
      以上是對(duì)“老人高血壓吃點(diǎn)什么好”這個(gè)問題的建議，希望對(duì)您有幫助，祝您健康！