健康咨詢描述: 半夜里睡眠質(zhì)量不好,總是醒來,后半夜失眠了,頭突然左邊太陽穴疼起來,怎么回事,現(xiàn)在早上頭疼的厲害,感覺沒精神,昨天下午騎車在路上,風(fēng)比較大。會(huì)不會(huì)吹風(fēng)的原因?頭疼怎么回事
溫馨提示:
生活有規(guī)律,定時(shí)上床,晚餐不宜過飽,睡前不飲茶和咖啡等刺激性飲料。
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