指導(dǎo)意見:
你好:懷孕后由于體內(nèi)激素變化,加上活動減少,胃腸功能減弱,很容易形成消化不良等情況,懷孕期間盡量不要服用藥物,可以從飲食上進(jìn)行調(diào)理,平日要少吃多餐,細(xì)嚼慢咽,每天不要過飽,盡量吃一些清淡易消化的食物,多吃粥類食物,多吃蔬菜水果,不要吃油炸不要過硬的食物,飯后適當(dāng)多走動,經(jīng)常順時針按摩上腹部。
溫馨提示:
不吸煙,因為吸煙使胃部血管收縮,影響胃壁細(xì)胞的血液供應(yīng)。
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