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醫(yī)生回復(fù)區(qū)
李燚 山東省立第三醫(yī)院 副主任醫(yī)師
擅長(zhǎng): 功能失調(diào)性子宮出血,多囊卵巢綜合征,卵巢囊腫,卵巢
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2021-02-03 13:17:29 我要投訴
指導(dǎo)意見(jiàn)：
.青棗中含有較多的維生素C，具有很強(qiáng)的抗氧化作用，可以促進(jìn)鐵離子的吸收，在吃補(bǔ)鐵的食物之后再吃青棗有很好的功效，能預(yù)防孕期缺鐵性貧血。2.青棗含有較多的抗氧化劑，包括維C、維E等，它們可以清除體內(nèi)自由基，能延緩孕期衰老
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