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醫(yī)生回復區(qū)
2021-03-08 16:18:23 我要投訴
指導意見：
老年病，為老年人特有的疾病，由于人體機能逐漸減退所致。如癡呆、跌倒、老年性耳聾，多發(fā)生于老年期、老年前期，防治方法如下：
1、飲食：少食多餐，避免暴飲暴食；多吃新鮮蔬菜、水果，少吃高動物脂肪食物；優(yōu)質蛋白飲食，如雞肉、魚肉等；
2、運動：多做有氧運動，如步行、騎有氧自行車；
3、預防便秘，保持心情舒暢，適當運動；
4、避免腦力透支，保持生活作息規(guī)律，避免長期使用電子設備。
疾病百科| 老年病（別名：老年疾?。?/em>
掛號科室：老年病科
溫馨提示：
開展適合老年人的體育鍛煉增強體質，注意合理膳食，保持個人衛(wèi)生，避免長期臥床以及呼吸道感染，便秘，過勞，跌倒及其他意外刺激發(fā)生。
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