后背腰疼，有時(shí)候有點(diǎn)小酸！
健康咨詢(xún)描述： 腰痛，是不是坐姿玩手機(jī)的問(wèn)題，還是說(shuō)睡覺(jué)姿勢(shì)不對(duì)什么的。每天都要打兩個(gè)小時(shí)籃球。腰有點(diǎn)酸，一般走路不會(huì)。早上起來(lái)就有點(diǎn)酸。
其他類(lèi)似問(wèn)題
醫(yī)生回復(fù)區(qū)
微信掃一掃，隨時(shí)問(wèn)醫(yī)生
年輕人出現(xiàn)后背腰部的疼痛，多考慮是肌肉筋膜無(wú)菌性炎癥，久坐久立，過(guò)量的活動(dòng)，過(guò)于激烈的活動(dòng)，以及睡眠時(shí)睡的床過(guò)軟，長(zhǎng)時(shí)間低頭玩手機(jī)，操作電腦，都可以導(dǎo)致這種情況的出現(xiàn)。因此暫時(shí)可以不用藥物，但是必須要注意加強(qiáng)保護(hù)，上述情況盡量避免。
微信掃一掃，隨時(shí)問(wèn)醫(yī)生
早晨起來(lái)有點(diǎn)腰酸，這是腰肌勞損的癥狀的與長(zhǎng)期的坐姿，玩手機(jī)以及不良的睡眠姿勢(shì)都有關(guān)系的，出現(xiàn)腰肌勞損以后一定要注意休息，不要過(guò)度勞累，可以在酸痛的部位貼上關(guān)節(jié)止痛膏治療。
微信掃一掃，隨時(shí)問(wèn)醫(yī)生
長(zhǎng)期的疲勞損傷可以導(dǎo)致腰肌勞損，而出現(xiàn)腰部酸痛的癥狀，你這考慮是長(zhǎng)期的玩手機(jī)，導(dǎo)致的腰部肌肉韌帶軟組織的損傷的，首先需要改掉這個(gè)壞習(xí)慣，一定要注意勞逸結(jié)合，不要過(guò)度疲勞，可以在疼痛的部位貼上關(guān)節(jié)止痛膏治療。
以上是對(duì)“后背腰疼，有時(shí)候有點(diǎn)小酸！”這個(gè)問(wèn)題的建議，希望對(duì)您有幫助，祝您健康！
相關(guān)文章
您可能關(guān)注的問(wèn)題
用藥指導(dǎo)/吃什么藥好
-
活血散瘀，溫經(jīng)鎮(zhèn)痛。用于寒濕瘀阻經(jīng)絡(luò)所致風(fēng)濕關(guān)節(jié)...[說(shuō)明書(shū)]
-
消腫止痛、疏散寒邪、溫經(jīng)通絡(luò)。用于寒濕瘀阻經(jīng)絡(luò)所...[說(shuō)明書(shū)]
醫(yī)生在線(xiàn)免費(fèi)咨詢(xún)
