健康咨詢描述: 我熬夜很多年了常常到3點(diǎn)才睡我的身高也是不太高我媽說要我按時(shí)睡覺可我就是堅(jiān)持不了幾天
如果經(jīng)常熬夜是會(huì)影響生長激素分泌的,會(huì)影響你的身高發(fā)育,也會(huì)影響其他器官發(fā)育。所以你一定要堅(jiān)持好的生活習(xí)慣,首先你要有運(yùn)動(dòng)的習(xí)慣,其次您要把熬夜這種習(xí)慣戒掉。
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