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怎樣自身調(diào)節(jié)治療早泄

男 | 0個月 2021-02-02 12:14:17 2人回復(fù) 來自未知

健康咨詢描述：怎樣自身調(diào)節(jié)治療早泄

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2021-02-02 13:46:49 我要投訴

早泄和射精的控制力減弱以及包皮龜頭神經(jīng)敏感度高有關(guān)，另外同房是過于緊張激動，過于興奮也會引起早泄，所以調(diào)整不良的生活方式，避免過度疲勞，鍛煉身體增強體質(zhì)，避免疲勞后同房，選擇精力好體力好，情緒好的時候同房有助于延長射精時間。

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2021-02-02 18:46:09 我要投訴

你好，自我調(diào)節(jié)早泄首先要保持良好的生活習(xí)慣不要手淫，熬夜，喝酒，抽煙等。其次加強體育鍛煉，男人提升性能力可以多做深蹲運動。另外房事前可以在龜頭上噴涂耐美爾延時噴劑幫助延長時間改善早泄。

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