健康咨詢描述: 兩個手臂疼痛,嚴重時垂直不能提東西,到醫(yī)院檢查骨頭沒有問題,醫(yī)生診斷說關(guān)節(jié)處磨損厲害,缺少像潤滑油的膜,。處理方式是疼痛處打針后就好些。一段時間后還會疼痛。請問有什么好的處理方法嗎?
溫馨提示:
注意適當休息,勿過勞掌握動靜結(jié)合,休息好,有利于疲勞的恢復;運動可以增強體力,增強抗病能力,兩者相結(jié)合,可更好的恢復。
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