健康咨詢描述: 焦慮癥確診至今5個月。按醫(yī)囑每天早上度洛西汀2片,勞拉西拌0625片,睡前勞拉西拌0.5片。之前一直按時吃藥,平日里基本不出現(xiàn)任何焦慮癥狀。前天晚上同學聚會喝了7瓶啤酒之后,晚上11點多母親突發(fā)疾病我可能又有點緊張,看護病人到凌晚上只睡了3小時。也沒有吃那0.5片勞拉西拌。昨天白天回到家后補睡眠途中醒來,心跳感覺很明顯,喝水了以后大概1h平靜了很多。今早在搬運重物之后坐著休息時候能感覺到心跳快,而且跳的比較重,仿佛身體都在跟著震動。今天一天到現(xiàn)在能感覺到心跳比平時快,有輕微胸悶,但是沒有其他明顯不適癥狀。請問我這種情況需要再做什么調(diào)整嗎?我自己覺得可能是因為休息不好加上心情緊張加上臨時斷藥一天導致心跳加快。我自己并沒有緊張情緒,但是心跳大概一分鐘90次上下。雖然是正常數(shù)值但我平時心跳大概在60左右,所以多少還有些不舒服。請問下醫(yī)生我這個問題應該如何解決比較妥當,謝謝醫(yī)生!
病情分析:
你好,從你的敘述中得知你的情況,因為焦慮癥,服用抗焦慮藥物治療五個月了。
指導意見:
因為喝酒又加上母親生病斷藥導致你出現(xiàn)心跳加快的情況,首先你要知道吃抗焦慮藥物喝酒對身體有害的,以后不論是在什么情況下都不要喝酒,記住一句話“寧可傷感情,不可傷身體”今天晚上吃上勞拉西泮好好睡一覺,明天就會好多了,你也可以找個舒適的位置坐下來閉上眼睛做幾個深呼吸,然后吸氣的時候數(shù)一,呼氣的時候數(shù)二,數(shù)到十再倒回來數(shù),直到感覺自己達到身心放松下來,你就會感覺心跳也不那么快了。
溫馨提示:
飲食宜清淡、食易消化的食物為主。避免飲用酒和咖啡等刺激性的物質(zhì)。
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