我不良習(xí)慣6年了，抵抗力差，身體素質(zhì)極差
男 | 19歲 2021-01-30 18:28:23
1人回復(fù)
來自未知
健康咨詢描述： 您好，我頻繁手癮6年多了，一直都是特別頻繁，從未停過。手癮帶來的所有壞處我現(xiàn)在基本上都有了，抵抗力特別差，一病必須打針，吃藥沒用。請問我戒掉的話多久能恢復(fù)抵抗力呢
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醫(yī)生回復(fù)區(qū)
2021-01-30 18:30:09 我要投訴
不能再手淫了，手淫過多會降低身體抵抗能力，還會影響到身體的素質(zhì)，以建議注意營養(yǎng)和注意運(yùn)動鍛煉，不要熬夜，過度手淫以后會降低性生活質(zhì)量，還會容易導(dǎo)致陽痿早泄，所以一定要注意改善這個壞習(xí)慣。
2021-01-30 19:05
ask92511735ec
追問
請問我多久能夠恢復(fù)呢
2021-01-30 19:28醫(yī)生回答：
注意休息，調(diào)理一段時間就可以恢復(fù)的。可能兩周左右逐漸的就可以恢復(fù)。
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