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2021-01-29 16:49:06 我要投訴
指導(dǎo)意見：
月經(jīng)第四天，如果月經(jīng)干凈了，是可以游泳的，如果沒有干凈，不可以游泳。月經(jīng)期避免游泳，避免帶來盆腔炎風(fēng)險。月經(jīng)期建議避免吃生冷及寒性食物，避免辛辣刺激食物，其他正常飲食即可，建議多吃一些高蛋白食物，比如雞蛋瘦肉，牛奶豆?jié){。提高身體免疫力?？梢允褂门嬉晃娑亲樱徑鈦碓陆?jīng)帶來的不舒服。
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