有問必答網(wǎng)外科骨科骨關(guān)節(jié)病 → 如何防止膝關(guān)節(jié)損傷

如何防止膝關(guān)節(jié)損傷

保密 | 0個月 2021-01-29 07:35:22 1人回復(fù) 來自未知

健康咨詢描述: 如何防止膝關(guān)節(jié)損傷

醫(yī)生回復(fù)區(qū)

蘇振波
蘇振波 哈爾濱市骨傷科醫(yī)院   主任醫(yī)師 擅長: 擅長關(guān)節(jié)骨折、脛骨平臺骨折、頸椎病、腰椎間盤突出、 幫助網(wǎng)友:53540
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2021-01-29 07:37:39 我要投訴

      生活中為了防止膝關(guān)節(jié)出現(xiàn)損傷,平時就應(yīng)該注意,不要做長時間的負重活動,比如不能經(jīng)常爬山,上下樓梯,下蹲時間不宜過久,等等,同時也要注意保暖,可以適當帶上護膝。

疾病百科| 膝關(guān)節(jié)損傷

掛號科室:骨傷科

溫馨提示:
無特殊預(yù)防方式,盡量避免外傷,同時生活中注意培養(yǎng)良好的習(xí)慣。

    膝關(guān)節(jié)損傷常見于體育運動中的接觸性或非接觸性損傷,包括膝關(guān)節(jié)半月板損傷、膝關(guān)節(jié)韌帶損傷(兩者常合并發(fā)生)、髕骨脫位、肌腱斷裂等一系列損傷性疾病。... 更多>>

病因  治療  預(yù)防  食療  好發(fā)人群:運動員或膝關(guān)節(jié)相關(guān)勞力工作人群 常見癥狀:膝關(guān)節(jié)間隙彈響和疼痛、不能屈膝、膝關(guān)節(jié)腫[詳細] 是否醫(yī)保:-- 治療方法:西藥治療、手術(shù)治療、中藥治療
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