健康咨詢描述: 考試的時候就總是因為手誤或者不知道別的原因,反正就是知道正確答案,本來想把正確答案寫到試卷上,結(jié)果就寫成了別的答案。然后再抄到答題卡上
如果經(jīng)常在考試的時候出現(xiàn)這種癥狀與精神緊張焦慮有直接關(guān)系,首先要注意放松調(diào)整一下心態(tài),同時要避免精神緊張焦慮,可以多做一些戶外運動,與家人朋友多溝通交流會有助于整體癥狀的減輕。
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