孕婦可以吃哪些菜？多吃哪些利于孕婦？

      這個(gè)都沒有什么特別的要求的，正常的，平常吃的蔬菜都可以的，一般來說，最主要的就是還是少吃一些垃圾食品，還有特別是盡量的少出去吃或者少吃外賣，盡量的在家做著吃，這樣保證油還有一些調(diào)料都比較好的

      你好，孕婦盡量吃綠葉的菜，蔬菜，白菜，青菜，橄欖芹菜，油菜之類的，多種菜吃，不吃辛辣刺激的食物，多吃蔬菜水果，定期產(chǎn)檢，加強(qiáng)營養(yǎng)，口服葉酸預(yù)防胎兒神經(jīng)管畸形，