健康咨詢描述: 我從小到大可能就膽子小,喜歡亂想。從小到大有好幾次腦子突然空白但是過了幾秒就好了。我發(fā)病于上個月9號到現(xiàn)在有一個多月時間。上個月9號左右我出現(xiàn)腦子空白。睡眠不好,呼吸困難,(有三四天時間,每次基本上都是晚上下班之后)。然后我就以為我有病了。我也沒敢去醫(yī)院,害怕。在家睡了20天左右。癥狀。不吃飯不餓。沒有食欲。尿頻,思想壓力也大老以為自己有病了。一天到晚都在床上躺著。睡眠(不睡覺不困。睡了驚醒。早醒。醒了睡不著)天天處于焦慮。抑郁的狀態(tài)。一天到晚腦子都是緊繃狀態(tài)。老感覺自己有病了。我于這個月7號在縣醫(yī)院檢查。內(nèi)科(腦ct檢查正常)然后去心理填了個表。說我輕度抑郁焦慮癥。沒開藥。從上個到現(xiàn)在。只有一個感覺一直困擾著我。導致我焦慮不安(腦子的記憶一天天被掏空。比如我認識這個地方但是這個地方發(fā)生過什么事?;旧蠜]有印象了。我待我家里。我都感覺很陌生。腦子基本上是空的。這個感覺太恐怖了。陌生的害怕。感覺這樣下去腦子就不知道什么了。我不敢出門。出去就有一種陌生感。知道這是哪里但是很陌生很陌生。干什么都沒有興趣很好無聊
溫馨提示:
飲食宜清淡、食易消化的食物為主。避免飲用酒和咖啡等刺激性的物質(zhì)。
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