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張佰君 黑龍江省牡丹江林業(yè)中心醫(yī)院 主治醫(yī)師
擅長(zhǎng): 慢性鼻炎,鼻中隔偏曲,耳鳴,耳聾,中耳炎,鼻息肉,
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2021-01-28 13:17:06 我要投訴
防止近視度數(shù)進(jìn)一步增加，首先平時(shí)要注意保護(hù)眼睛，不要在強(qiáng)光和昏暗的地方看書(shū)，盡量少看手機(jī)，電腦電視，不要總熬夜，平時(shí)可以口服葉黃素和維生素a也可以到醫(yī)院佩戴角膜塑形鏡，可以防止度數(shù)進(jìn)一步增加。
2021-01-28 10:38:52 我要投訴
你好，預(yù)防視力下降有幾種方法，目前，視力疲勞是視力下降的主要原因，如果長(zhǎng)期，長(zhǎng)時(shí)間疲勞用眼，眼睛近視會(huì)進(jìn)行性加重，建議在電腦旁放置一盆綠色盆栽，一到兩小時(shí)應(yīng)休息十五分鐘左右，可進(jìn)行眼保健操或向遠(yuǎn)處眺望。
疾病百科| 近視
掛號(hào)科室：眼科
溫馨提示：
調(diào)整日常生活與工作量，有規(guī)律地進(jìn)行活動(dòng)和鍛煉，避免勞累。
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