骨質(zhì)疏松胸骨和肋骨有疼痛感腿也有疼痛感

      合理膳食也是骨質(zhì)疏松治療要注意的地方，可以適當(dāng)增加含鈣食物的攝入，比如豆制品，蛋類，肉類，魚類或者每天睡前喝一杯牛奶，另外，骨質(zhì)疏松要正規(guī)內(nèi)分泌系統(tǒng)的診治，避免發(fā)生骨折等。

      你好，很愿意為你解答問題，根據(jù)你描述的情況，對(duì)于骨質(zhì)疏松來說要多曬太陽，要適當(dāng)?shù)倪\(yùn)動(dòng)，可以補(bǔ)充VD鈣劑以及骨化三醇，促進(jìn)鈣吸收。如果疼痛明顯時(shí)可以間斷使用伊班膦酸鈉治療。有效的抗骨質(zhì)疏松癥藥物可以增加骨密度，降低骨折風(fēng)險(xiǎn)。

      病情分析：
      骨質(zhì)疏松需要補(bǔ)鈣，常用的補(bǔ)鈣藥品有鈣爾奇、葡萄糖酸鈣、氨基酸高鈣片等。
      指導(dǎo)意見：
      平時(shí)多運(yùn)動(dòng)，曬太陽，可以吃一些補(bǔ)鈣的食物，比如蝦皮，牛奶，黑芝麻，各種肉類及豆類、雞蛋等。
      以上是對(duì)“骨質(zhì)疏松胸骨和肋骨有疼痛感腿也有疼痛感”這個(gè)問題的建議，希望對(duì)您有幫助，祝您健康！