有問(wèn)必答網(wǎng)心理健康科焦慮 → 頸椎不舒服心里有時(shí)也不舒服發(fā)慌,怎么回事?

頸椎不舒服心里有時(shí)也不舒服發(fā)慌,怎么回事?

男 | 35歲 2021-01-26 19:11:42 5人回復(fù) 來(lái)自南通市

健康咨詢描述: 醫(yī)生,你好!我有時(shí)就會(huì)時(shí)不時(shí)感覺(jué)心里不舒服難受發(fā)慌煩躁不安!就這兩年開始的,以前從沒(méi)有過(guò)。在醫(yī)院也查過(guò)很多,什么心電圖,腦電圖,肝功能,腎功能,肺部ct等等都正常的!對(duì)了,我有后頸一直不舒服,兩肩膀一直酸痛,頭也發(fā)悶,有七八年了,會(huì)不會(huì)有影響??血壓什么的也都正常啊!這到底怎么回事?謝謝醫(yī)生能幫我下!下面是我?guī)汁h(huán)測(cè)的一個(gè)月的平均心率和肺部ct,正常嗎?有的醫(yī)生說(shuō)我可能是焦慮癥,我也不知道是不是??哎……


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醫(yī)生回復(fù)區(qū)

解昌國(guó)
解昌國(guó) 泰安市精神病醫(yī)院   主任醫(yī)師 擅長(zhǎng): 失眠,焦慮障礙,強(qiáng)迫癥,恐懼癥,抑郁癥,精神分裂癥 幫助網(wǎng)友:65021稱贊:7
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2021-01-26 19:56:10 我要投訴

      引起上述癥狀的因素很多,有些是與精神心理因素有關(guān)。例如各種壓力或者是受不良情緒的影響引起的軀體化障礙癥狀表現(xiàn)。同時(shí)也與個(gè)性或者軀體因素有關(guān)。例如體質(zhì)差,平時(shí)缺乏運(yùn)動(dòng)或者晚間睡眠不足。需要保持平常心態(tài),平時(shí)多參與戶外活動(dòng)或者有氧運(yùn)動(dòng),增強(qiáng)體質(zhì),養(yǎng)成良好的睡眠習(xí)慣,嚴(yán)重者需要一定的心理治療或者是藥物治療。

2021-01-26 20:01 ask92829224sa 追問(wèn)

那我的是怎么一回事??我就是頸椎一直不舒服開始的,然后一直百度搜索查,一查什么癌癥之類的,嚇?biāo)廊?!后?lái)反正一有不舒服我就百度搜索!對(duì)了,我的心率和肺正常嗎?要不要做個(gè)心肌酶譜和心臟彩超?。??我百度看跟心臟也有關(guān)系,什么心肌缺血啦!

2021-01-26 20:27醫(yī)生回答:

在精神心理科稱之為軀體化障礙,主要與不良情緒有關(guān),保持一個(gè)平常的心情很重要。

段東華
段東華 二級(jí)心理咨詢師 擅長(zhǎng): 戀愛,婚姻,親子,青少年咨詢,職場(chǎng)人際交往等 幫助網(wǎng)友:8042
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2021-01-26 19:28:00 我要投訴

      病情分析:
      既然你都已經(jīng)做了一系列的檢查都是正常的,但是你現(xiàn)在還會(huì)有一些癥狀感覺(jué)到不舒服,這就需要考慮是心理的因素了。
      指導(dǎo)意見:
      這就需要做一下心理方面的測(cè)試,由于有的醫(yī)生懷疑你是焦慮癥,所以你需要去鑒別一下可以用藥治療,同時(shí)輔助心理咨詢。

2021-01-26 19:33 ask92829224sa 追問(wèn)

那怎么鑒別是不是焦慮癥呢??我就是有頸椎病開始出現(xiàn)的,期間有什么不舒服我就百度搜索查看,一看什么癌癥之類的,嚇?biāo)牢伊?。反正身上一有不舒服我就百度搜索!?duì)了,我心率和肺正常的吧?

2021-01-26 20:48醫(yī)生回答:

都正常,所以建議你心里咨詢

崔蘭香
崔蘭香 濱州市第二人民醫(yī)院   主治醫(yī)師 擅長(zhǎng): 抑郁癥,焦慮癥,精神分裂癥,強(qiáng)迫癥,心境障礙,原發(fā) 幫助網(wǎng)友:683
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2021-01-26 20:00:13 我要投訴

      病情分析:
      我同意焦慮癥的說(shuō)法,煩躁不安伴心里不舒服發(fā)慌,包括后頸不舒服!你可以多和朋友親人交流,平時(shí)培養(yǎng)一些興趣愛好,可以跑跑步,讓自己有事情做,并且把注意力集中在正在做的事情上!
      指導(dǎo)意見:
      你可以先放松,不要太緊張了,平時(shí)可以做一些放松訓(xùn)練!平時(shí)做事情慢下來(lái),把注意力集中在正在做的事情上。實(shí)在調(diào)理不過(guò)來(lái)的話,也可以服用點(diǎn)抗焦慮的藥物!
      以上是對(duì)“頸椎不舒服心里有時(shí)也不舒服發(fā)慌,怎么回事?”這個(gè)問(wèn)題的建議,希望對(duì)您有幫助,祝您健康!

2021-01-26 20:04 ask92829224sa 追問(wèn)

你說(shuō)的有道理啊!我在干活或者忙的時(shí)候一般不會(huì)出現(xiàn)這種情況!就是有時(shí)靜下來(lái)的時(shí)候就會(huì)出現(xiàn)!還有后頸兩肩膀一直不舒服酸痛僵硬悶悶的!我還喜歡百度搜索查,一有不舒服就百度

2021-01-26 20:23醫(yī)生回答:

沒(méi)有關(guān)系的,就是焦慮導(dǎo)致的!不要總是查百度了,可以去搜一個(gè)小視頻,跟著學(xué)做放松訓(xùn)練!實(shí)在調(diào)理不過(guò)來(lái)的話,也不要擔(dān)心,還可以服用藥物!鹽酸度洛西汀腸溶片對(duì)你這種軀體癥狀較重的,效果很好的!

2021-01-26 20:56 ask92829224sa 追問(wèn)

心臟和肺什么的應(yīng)該沒(méi)問(wèn)題吧!我都擔(dān)心

2021-01-26 21:21醫(yī)生回答:

心臟和肺都沒(méi)有問(wèn)題的!

2021-01-26 21:24 ask92829224sa 追問(wèn)

謝謝!我就是有時(shí)靜下心來(lái)就會(huì)出現(xiàn)

2021-01-26 21:30醫(yī)生回答:

不客氣,祝你早日走出陰霾,擁抱美好生活!

宋玉梅
宋玉梅 二級(jí)心理咨詢師 擅長(zhǎng): 擅長(zhǎng)職場(chǎng)壓力,婚戀情感,中高考減壓,親子教育,社交 幫助網(wǎng)友:3369
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2021-01-26 20:09:36 我要投訴

      病情分析:
      從你描述的情況看,身體各項(xiàng)檢查沒(méi)有問(wèn)題。如果身體沒(méi)有器質(zhì)上的問(wèn)題,你出現(xiàn)的心理不舒服,發(fā)慌煩躁不安等情況考慮是焦慮。這種情況和你的壓力,煩惱,經(jīng)歷以及性格等因素有關(guān)系。建議你到醫(yī)院的精神科檢查,明確病情,對(duì)癥治療!
      指導(dǎo)意見:
      建議你平時(shí)要堅(jiān)持運(yùn)動(dòng),養(yǎng)成習(xí)慣,對(duì)焦慮的情況有幫助。要規(guī)律作息時(shí)間,注意勞逸結(jié)合,保證充足睡眠,不能熬夜。培養(yǎng)自己的興趣愛好,充實(shí)自己的生活,轉(zhuǎn)移自己的注意力!

2021-01-26 21:25 ask92829224sa 追問(wèn)

我只要有時(shí)靜下來(lái)就會(huì)出現(xiàn)這種情況!干活或者忙的時(shí)候一般不會(huì)

2021-01-26 21:28醫(yī)生回答:

考慮和你的心理作用有關(guān)系。培養(yǎng)自己的興趣愛好,做讓自己高興的事情,充實(shí)自己的生活。

張騫楠
張騫楠 駐馬店市第二人民醫(yī)院   二級(jí)心理咨詢師 擅長(zhǎng): 恐懼癥;人格障礙;焦慮癥;強(qiáng)迫癥;精神分裂癥;抑郁 幫助網(wǎng)友:30171稱贊:4
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2021-01-26 20:11:45 我要投訴

      病情分析:
      你好,根據(jù)你描述自己現(xiàn)在的表現(xiàn),自己一直感覺(jué)身體不舒服,但是醫(yī)院常規(guī)檢查基本都是正常考慮是有心理問(wèn)題的。
      指導(dǎo)意見:
      建議到最近正規(guī)醫(yī)療機(jī)構(gòu)心理科或精神科進(jìn)一步進(jìn)行檢查,根據(jù)醫(yī)院檢查結(jié)果在專家指導(dǎo)下選擇治療方案,應(yīng)該有自信心和勇氣,多戶外參加集體性活動(dòng),選擇自己感興趣或開心快樂(lè)事情做轉(zhuǎn)移注意力,積極配合專家的指導(dǎo)治療。

2021-01-26 21:26 ask92829224sa 追問(wèn)

我只要有時(shí)靜下來(lái)就會(huì)出現(xiàn)這種情況!在運(yùn)動(dòng)或者干活一般不會(huì)出現(xiàn)!心臟和肺應(yīng)該沒(méi)問(wèn)題吧??我經(jīng)常百度搜索查

2021-01-26 22:42醫(yī)生回答:

根據(jù)上述表現(xiàn)可能是問(wèn)題,心理作用的,應(yīng)該學(xué)會(huì)調(diào)整自己心態(tài)釋放自己內(nèi)心緊張情緒,不要給自己太多心理暗示就可以的。

2021-01-29 22:32 ask92829224sa 追問(wèn)

有時(shí)睡的時(shí)候靜下來(lái)也會(huì)出現(xiàn)這種情況!心里感覺(jué)很壓抑感覺(jué)人像掛了一樣,呼吸都感覺(jué)困難!人動(dòng)起來(lái)就沒(méi)啥問(wèn)題!哎

2021-01-30 09:14醫(yī)生回答:

上述情況可能自己過(guò)度緊張不能放松的原因,應(yīng)該學(xué)會(huì)自己進(jìn)行調(diào)整心態(tài)放松自己,多選擇感興趣事情做轉(zhuǎn)移注意力。

疾病百科| 焦慮癥

掛號(hào)科室:精神心理科

溫馨提示:
飲食宜清淡、食易消化的食物為主。避免飲用酒和咖啡等刺激性的物質(zhì)。

       焦慮癥又稱焦慮性神經(jīng)癥,是以廣泛性焦慮癥(慢性焦慮癥)和發(fā)作性驚恐狀態(tài)(急性焦慮癥)為主要臨床表現(xiàn),常伴有頭暈、胸悶、心悸、呼... 更多>>

病因  治療  預(yù)防  食療  好發(fā)人群:35歲以前的女性 常見癥狀:焦慮、緊張不安、恐懼、心慌、氣短[詳細(xì)] 是否醫(yī)保:-- 治療方法:藥物治療、心理療法
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