指導意見:
需要適量吃,如果體質偏寒的女性,可以把葡萄在熱水過一下再吃。月經(jīng)來潮期間最好不要吃太寒涼的食物,如果吃了可能會導致月經(jīng)量增多的食物也不能吃。平時多注意休息,注意腹部以及腳踝處的保暖。
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