健康咨詢描述: 用2只手貼墻上,然后上半身往下用力拉伸,屁股向上這個(gè)動(dòng)作時(shí),腰部疼。圖在下面。還有就躺著時(shí),雙腿不能向上抬,腰用不了力
病情分析:
坐久了考慮是腰肌勞損引起的口服,一些活血通絡(luò),營(yíng)養(yǎng)神經(jīng)的藥物治療,工作,學(xué)習(xí)之余適當(dāng)?shù)钠饋砘顒?dòng)活動(dòng),避免做的時(shí)間過長(zhǎng),還可以用暖寶熱敷,促進(jìn)血液循環(huán)。
指導(dǎo)意見:
有什么動(dòng)作可以緩解嗎,也有點(diǎn)盆骨前傾
口服一些活血通絡(luò),營(yíng)養(yǎng)神經(jīng),補(bǔ)鈣的藥物治療,每天適當(dāng)?shù)腻憻捝眢w。
溫馨提示:
急性腰扭傷應(yīng)積極治療,安心休息,防止轉(zhuǎn)成慢性。
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